فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 دجاج | |
- | 2 كوب أرز مطبوخ وجاهز مع اللحم المفروم والبهارات | |
- | 2 كوب ماء | |
- | 2 معلقة كبيرة صنوبر | |
- | 2 معلقة كبيرة سمن | |
- | 2 معلقة كبيرة لوز | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | 1 معلقة صغيرة هيل مطحون | |
- | 1 معلقة صغيرة مستكة | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات