فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 10 حمام | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة كبيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة كبيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة كبيرة زنجبيل طازج | |
- | ½ معلقة كبيرة هيل مطحون | |
- | ½ معلقة كبيرة ملح | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | بهارات صحيحة لسلق الحمام(هيل حب ولومي وقرنفل وقرفة وبصلة وورق غار وخلولجان) | |
- | 2 معلقة كبيرة دبس بندورة | |
- | عصير ليمون - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات