فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 6 كوب دقيق أسمر | |
- | 3 كوب ماء | |
- | ½ 1 كوب ماء | |
- | 1 كوب دقيق |
- | 1 لتر حليب | |
- | 1 لتر ماء | |
- | 1 كوب دقيق | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
- | 1 كوب سمنة مذابة | |
- | ½ كوب عسل |
لا يوجد تعليقات