فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 معلقة كبيرة ماء زهر | |
- | 1 علبة حليب مكثف محلى | |
- | 1 كوب لوز مفروم | |
- | 1 لفة جلاش | |
- | 1 كوب بندق مفروم | |
- | ½ كوب زبدة ذائبة |
- | 1 كوب ماء | |
- | 2 كوب سكر | |
- | 2 معلقة صغيرة ماء زهر | |
- | 2 معلقة صغيرة عصير ليمون |
لا يوجد تعليقات