فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 1 لفة رقاق | |
| - | 250 جرام مكسرات | |
| - | 200 جرام سمن | |
| - | 3 كوب كريمة مخفوقة | |
| - | 3 كوب لبن | |
| - | 2 معلقة صغيرة فانيليا | |
| - | ½ لتر حليب مكثف محلي |
الطريقة
- يحمر الرقاق في السمن ثم يوضع في الطاجن.
- تُحمر المكسرات في بقية السمن ثم تخلط مع الرقاق.
- يُسخن الحليب والكريمة والحليب المكثف المحلى والفانيليا حتى الغليان.
- يسكب الخليط كله فوق الرقاق وتخبز ام على درجة حرارة 200 حتى يحمر الوجه.
- إذا جفت ام على اثناء الخبز يُضاف اليها المزيد من الكريمة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
45 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات