فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 4 حبات مانجو | |
- | 1 علبة قشطة | |
- | 1 علبة كريمة خفق | |
- | ¼ كوب ماء | |
- | 4 معلقة كبيرة حليب مجفف | |
- | سكر - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات