افضل طرق سلق الخضار بالبخار
من المعروف أن تناول الخضار له فوائد عديدة صحية لجسم الانسان، و خاصة الخضار المسلوقة، لكن طريقة السلق هي ما...
مشاركة الوصفة
المقادير
| - | 1 كيلو باذنجان أسمر طويل منزوع الرأس | |
| - | 4 ملاعق كبيرة فلفل احمر حلو مفروم | |
| - | 2 ملعقة خل أبيض كبيره | |
| - | 2 ملعقة زيت زيتون كبيرة | |
| - | 1 ملعقة كبيرة كمون مطحون | |
| - | 1 ملعقة كبيرة كزبره مطحونة | |
| - | 2 ملعقة كبيرة ملح | |
| - | 4 فصوص ثوم متوسط | |
| - | فلفل أخضر و أحمر حار حسب الرغبة | |
| - | نصف حبة فلفل أخضر حلو |
عدد الأفراد
5السعرات الحرارية في الوصفة
220وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
أسباب نجاح الكيك
هبوط الكيك، تعجين الكيك، كلها من عدة أمور أخرى توضح لك الفشل في إعداد الكيك، ولكن تكمن عملية النجاح بعدة...
فوائد الفلفل الحار للشعر
1. الفلفل الحار يتميز الفلفل الحار بمذاقه اللاذع ويعتبر من أهم منكهات الطعام خاصة في المطبخ المكسيكي كما استخدمه الأمريكيون...
بديل الحليب في الكيك
1. بديل الحليب إذا كنت لا تعانين من أي حساسية تجاه اللاكتوز ولكن لا يتوفر لديك الحليب، يمكنك استبداله باللبن...
طريقة تقطيع الكبدة
الخطوة الأولى: اختاري الكبدة الكبدة مكون حساس ودقيق جداً لذلك من المهم أن تتبعي النصائح التالية عند اختيارها حتى تحافظي...
كيفية ازالة زفارة الكبدة عند غسلها قبل التحضير
معظمنا يعشق مذاق الكبدة المقلية أو المشوية على مائدة الغداء أو العشاء ولكن المشكلة الحقيقة تكمن في طريقة التخلص من...
لا يوجد تعليقات