بذور الجزر
بذور الجزر بذور الجزر من البذور التي تعود بفوائد كبيرة على صحة الإنسان وهي مستخرج من مكونات نبتة الجزر وتتشابه...
- | ½ 1 كوب أزر | |
- | ½ 1 كوب زيت زيتون | |
- | 2 طماطم مفرومة | |
- | 5 بصل اخضر مفروم | |
- | ½ جزمة بقدونس مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة نعناع مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¾ كوب عصير ليمون |
لا يوجد تعليقات