فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 باكت عجينة جلاش | |
- | 4 كوب حليب | |
- | 1 كوب قشطة | |
- | 1 كوب زبدة | |
- | 1 كوب قطر | |
- | 1/3 كوب سكر | |
- | 5 معلقة كبيرة نشاء | |
- | 1 معلقة كبيرة ماء زهر |
لا يوجد تعليقات