طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
المقادير
| - | 500 غرام ملوخية مجمدة | |
| - | 3 فصوص ثوم مهروس | |
| - | 1 مكعب مرق | |
| - | ½ بصل مفروم | |
| - | 1 كوب عصير طماطم | |
| - | 1 كوب مرق دجاج | |
| - | 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | 1 ملعقة صغيرة كمون |
الطريقة
- في قدر نسخن الزيت النباتي ثمّ نضيف البصل ونقلّبه حتى يذبل.
- نسكب عصير الطماطم ونتركه حتى يغلي.
- مضيف مكعب مرق الدجاج والكمون ونقلّب.
- نسكب مرق الدجاج ونضيف الملوخية ثمّ نترك المزيج على النار حتى يغلي.
- في مقلاة على النار نذوّب الزبدة ثمّ نضيف الثوم ونقلّبه حتى يتحمّر.
- ثمّ نضيف مغرفة من خليط الملوخية فوق الثوم.
- نضيف الخليط إلى القدر ثمّ نقدّم الطبق على السفرة.
- طريقة عمل البامية المصرية
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
35 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته
طرق طبيعية لزيادة نمو الشعر وكثافته يوجد عديد من المواد الطبيعية التي تزيد من نمو الشعر وكثافته. ومن أهم هذه...
العناية بالشعر
العناية بالشّعر تتعرض أنواع مختلفة من الشعر،مثل الزيتية والجافة والناعمة والمجعدة وأنواع أخرى ،للعديد من المشاكل التي التي تؤثر على...
فوائد الليمون للشعر الخفيف
الليمون الليمون له مزايا عديدة واستخدامات متنوعة وهو نبات لابد أن تجده في كل منزل حيث انه غني بالفيتامينات والعناصر...
أسباب عدم زيادة الوزن
أسلوب الحياة وعلاقته بثبات الوزن هناك بعض العادات الشخصية التي تؤثر على الشخص وتؤدي إلى حالة من استقرار الوزن.ومنها ما...
فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن
زبدة الفول السوداني الفول السوداني من الحبوب ويحتوي على كميات كبيرة من الزيت.ويُستخدم زيته في صناعة زبدة الفول السوداني وزيت...
لا يوجد تعليقات