طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
- | 1 كيلو لحم مفروم | |
- | 2 كوب بصل أحمر مفروم | |
- | 2 كوب فطر مفروم | |
- | 2 كوب كرفس مفروم | |
- | 2 كوب كرات مفروم | |
- | 2 كوب طماطم مقشرة ومفرومة | |
- | 1 كوب عصير عنب احمر خالي من الكحول | |
- | 1 كوب صلصة طماطم | |
- | 1 كوب زيت زيتون | |
- | ½ كوب ثوم مفروم | |
- | 5 باذنجان مقطع | |
- | 5 بطاطس مقطعة | |
- | 3 معلقة صغيرة إكليل الجبل مفروم | |
- | 2 معلقة صغيرة سكر بني | |
- | 1 معلقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة مطحونة | |
- | ¼ معلقة صغيرة زعتر | |
- | أوراق الريحان طازج - حسب الرغبة | |
- | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
- | ملح - حسب الرغبة |
- | 6 كوب حليب ساخن | |
- | 4 كوب كريمة طبخ | |
- | 2 كوب دقيق | |
- | 1 كوب زبدة | |
- | ½ كوب فتات خبز( للتقديم ) | |
- | 3 معلقة كبيرة جبن بارميزان مبشورة (للتقديم) |
لا يوجد تعليقات