فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كوب دقيق | |
- | 2 كوب قطر جاهز | |
- | ½ كوب ماء | |
- | 1 معلقة كبيرة نشاء | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة حليب بودرة | |
- | ½ معلقة كبيرة بيكينج باودر | |
- | زيت للقلي |
لا يوجد تعليقات