فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 700 جرام لحم أحمر شرائح | |
- | 600 جرام جمبري كبير مقشر ومنظف | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 1 عود روز ماري | |
- | 3 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ¾ معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات