خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 8 كوب بطاطس مهروسة | |
- | 2 كوب بقسماط | |
- | ¼ كوب حليب | |
- | 2 بيض مخفوق | |
- | 2 صفار بيض | |
- | 6 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 1 معلقة صغيرة بصل اخضر مفروم ناعماً | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | زيت للقلي |
لا يوجد تعليقات