خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 2 كيلو باذنجان | |
- | ½ 1 كيلو لحم مفروم | |
- | 2 طماطم مقطعة شرائح | |
- | 2 طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 بصل مقطع جوانح | |
- | 1 فلفل أحمر شرائح | |
- | 1 فلفل أخضر شرائح | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة هيل ناعم | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجبيل | |
- | ½ معلقة صغيرة شطة حارة | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم مفروم |
لا يوجد تعليقات