اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 1 كيلو باذنجان اسود كبير | |
| - | ½ كيلو طماطم مقطعة | |
| - | 2 بصلة مقطعة | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | 2 معلقة كبيرة سكر | |
| - | 1 فلفل أصفر | |
| - | 1 كوب عيدان كرفس مفروم | |
| - | ½ كوب زيتون أخضر مخلى ومقطع | |
| - | 1 كوب بقدونس | |
| - | ¼ كوب صنوبر | |
| - | ¼ كوب زيت زيتون | |
| - | ¼ كوب خل | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات