طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
- | 200 جرام دجاج مقطع شرائح رفيعة | |
- | 1 كوب جبن موزاريلا مبشورة | |
- | 1 كوب فطر مقطع شرائح | |
- | 2 خبز تورتيلا جاهز | |
- | 1 فلفل الوان مقطع شرائح | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | ¼ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ¼ معلقة صغيرة زنجبيل | |
- | ¼ معلقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات