خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 750 جزر مقشر ومقطع شرائح | |
- | 1 لتر مرق خضار أو دجاج | |
- | 1 برتقاله كبيرة عصير | |
- | 4 حبات حبهان | |
- | 2 عود كرفس مقطع مكعبات | |
- | 1 بصل متوسط مفروم | |
- | 1 ورق لورا | |
- | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم ناعم | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات