فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو دجاج مقطع شرائح | |
- | 1 بصل شرائح | |
- | 1 فلفل اخضر شرائح | |
- | 1 فلفل احمر شرائح | |
- | 1 فص ثوم مفروم | |
- | عصير ½ ليمونة | |
- | 1 ملعقة كبيرة صوص ريسيتيشيري | |
- | 1 ملعقة كبيرة صوص صويا | |
- | 1 ملعقة كبيرة خل | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 ملعقة كبيرة صوص حار | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات