فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو جمبري مقشر منظف | |
- | 1 كوب عصير طماطم | |
- | 1 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل احمر حار | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | ¼ معلقة صغيرة ريحان مفروم |
لا يوجد تعليقات