يعمل وصفة ماما بشكل أفضل عندما تستخدم تطبيق الموبيل

الإستمرار من خلال التطبيق

يمكنك تسجيل الدخول بإستخدام فيسبوك لتتمكن من إضافة وصفاتك الخاصة

غلق
طريقة عمل سندويتش التونة للدايت

طريقة عمل سندويتش التونة للدايت

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-4 عيش توست اسمر
‏-1 علبة تونة
‏-2 معلقة كبيرة حبات ذرة
‏-2 ورقة خس
‏-2 معلقة كبيرة عصير ليمون
‏-1 معلقة صغيرة مايونيز قليل الدسم
‏-1 معلقة صغيرة خردل
‏-½ معلقة صغيرة ملح
‏-½ معلقة صغيرة فلفل ابيض

الطريقة

  1. أول حاجة فتتي التونة في وعاء وأضيفي إليه الذرة والمايونيز والخردل.
  2. ثم نكهي بالملح والفلفل الأبيض وقلبي جيداً حتى تتجانس المكونات.
  3. ضعي ورقة من الخس على كل قطعة من التوست.
  4. ثم ضيفي كمية من التونة ثم غطي المكونات بقطعة توست أخرى وذلك في كل ساندويتش.
  5. ثم قدمي الساندويتشات.

‎عدد الأفراد

2

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

5 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً