الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
►
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل سموثي الموز والمانجا بالزبادي
أعجبني
2700
لم يعجبني
3
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
1 موز
-
½ كوب قطع مانجو مجمدة
-
½ كوب عصير مانجو
-
⅓ كوب زبادي
-
سكر حسب الرغبة
الطريقة
احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به العصير.
اضيفي الموز و المانجو الى العصير و اخلطي.
ضعي السكر و الزبادي في الخلاط و اخلطي مرة اخرى حتى يتجانس المزيج.
ضعي السموثي في كوب التقديم ثم قدميه باردا مع كوكيز الشوفان بعين الجمل.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل لحم بالقرفة
طريقة عمل بسكويت الآيس كريم
طريقة عمل البسبوسة بالفستق الحلبي
طريقة عمل الباستا بالقصدير
طريقة عمل كفتة اللحم المفروم المقلية
طريقة عمل الدجاج المشوي العراقي
طريقة عمل كيك المانجو واللوز
طريقة عمل الرايس كريسبي بزبدة الفول
طريقة عمل البيض المقلي بدون زيت
عدد الأفراد
1
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
التصنيفات
بارده
مشروبات
اوروبي
متوسط
عصائر
زبادي
سموثي
سموثي الموز والمانجا بالزبادي
مانجا
موز
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل شاي الزنجبيل بالنعناع
التالي →
طريقة عمل مشروب حلبة بالحليب
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
1
2
3
4
5
6
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
المقبلات
طريقة عمل الشيبسى المقرمش في المنزل
30 دقيقة
3 مكونات
100%
0
سندويشات
طريقة عمل توست التونة المحمص
30 دقيقة
7 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل كيك الشاى بالفانيليا
1 ساعات
8 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل كيكة الشوكولاتة بالكريم كراميل
1 ساعات
11 مكونات
100%
0
اطباق صحية
طريقة عمل شيبسى كيتو بالكرفس
1 ساعات
3 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل شاي مثلج بالخوخ المجفف والقرنفل
45 دقيقة
7 مكونات
لا يوجد تعليقات