الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
►
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل سموثي الموزبحليب الصويا
أعجبني
2700
لم يعجبني
3
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
1 موز
-
½ كوب حليب الصويا
-
⅛ كوب زبدة فول سوداني
-
2 ملعقة كبيرة عسل
-
مكسرات للتزيين على حسب الرغبة
الطريقة
نقوم بتقشير الموز وتقطيعه لشرائح .
نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه شرائح الموز وزبدة الفول السوداني ونخلط حتى يمتزجوا جيداً .
نضيف حليب الصويا والعسل لخليط الموز وزبدة الفول السوداني ونستمر في الخلط على نحصل على سموثي الموز بحليب الصويا .
نسكب سموثي الموز بحليب الصويا في أكواب التقديم ونزينه بالمكسرات ثم نقدمه .
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل مبروشة بالتوت الأزرق
طريقة عمل المتبل المشوي
طريقة عمل فطر مشوي مع خل البلسمك للرجيم
طريقة عمل تغميسة السبانخ مع جبن البارميزان
طريقة عمل باستا بالريحان
طريقة عمل عجة مشوية بالسبانخ
طريقة عمل كب كيك الكنافة
طريقة عمل شوربة البروكلي بجبن الشيدر الأحمر
طريقة عمل فطيرة الشاورما التركية
عدد الأفراد
1
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
التصنيفات
بارده
مشروبات
اوروبي
متوسط
صحي ولذيذ
عصائر
حليب الصويا
سموثي الموز
سموثي الموز بحليب الصويا
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل سموثي المانجو بالبرتقال والزبادي
التالي →
طريقة عمل سموثي الكيوي بالزبادي
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
1
2
3
4
5
6
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
المقبلات
طريقة عمل الشيبسى المقرمش في المنزل
30 دقيقة
3 مكونات
100%
0
سندويشات
طريقة عمل توست التونة المحمص
30 دقيقة
7 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل كيك الشاى بالفانيليا
1 ساعات
8 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل كيكة الشوكولاتة بالكريم كراميل
1 ساعات
11 مكونات
100%
0
اطباق صحية
طريقة عمل شيبسى كيتو بالكرفس
1 ساعات
3 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل شاي مثلج بالخوخ المجفف والقرنفل
45 دقيقة
7 مكونات
لا يوجد تعليقات