خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 1 خس أمريكي مقطع | |
| - | 2 طماطم مقطعة مكعبات | |
| - | 1 كوب كروتون | |
| - | 1 كوب جبن بارميزان مبشور | |
| - | ¼ كوب صلصة فرنسية |
مقادير الدجاج
| - | 1 صدر دجاج مقطع مكعبات | |
| - | 1 معلقة صغيرة زيت | |
| - | ½ ملقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- في قدر على حرارة متوسطة، سخني الزيت ثم أضيفي قطع الدجاج وقلبييها حتى تصبح ذهبية اللون. تبلي بالملح والفلفل الاسود وأطفئي النار.
- في وعاء ضعي الخس والكروتون وجبن الشيدر والطماطم والدجاج المقلي.
- أضيفي الصلصة الفرنسية وقلبي المكونات حتى تتداخل. قدمي السلطة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات