فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كوب عصر مانجو | |
- | ½ كوب توت | |
- | ½ كوب فراولة | |
- | 1 كيوي | |
- | 1 تفاح | |
- | 1 موز | |
- | 2 معلقة كبيرة أيس كريم بالفانيليا | |
- | 2 معلقة كبيرة أيس كريم بالمانجو |
لا يوجد تعليقات