فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 علبة ذرة مصفاة من الماء | |
- | 2 حبة خيار مقطع شرائح | |
- | ¼ كوب خل البلسمك | |
- | 3 ملاعق كبيرة كزبرة خضراء مقطعة | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون | |
- | ½ ملعقةصغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ ملعقة صغيرة كمون | |
- | ½ ملعقة صغيرة شطة | |
- | ½ ملعقة صغيرة سكر |
لا يوجد تعليقات