فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 برتقال | |
- | ¼ كوب عصير برتقال | |
- | 1 رأس خس | |
- | 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون | |
- | 1 ملعقة صغيرة سكر | |
- | رشة - ملح | |
- | رشة - فلفل اسود | |
- | ½ كوب عين جمل -للتزيين |
لا يوجد تعليقات