يعمل وصفة ماما بشكل أفضل عندما تستخدم تطبيق الموبيل

الإستمرار من خلال التطبيق

يمكنك تسجيل الدخول بإستخدام فيسبوك لتتمكن من إضافة وصفاتك الخاصة

غلق
طريقة عمل سلطة البروكلي

طريقة عمل سلطة البروكلي

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-4 كوب بروكلي مقطع زهرات صغيرة
‏-1 كوب لبن زبادي
‏-½ كوب لوز مقطع شرائح
‏-5 فص ثوم مهروس
‏-1 بصل مقطع
‏-2 معلقة كبيرة خل ابيض
‏-½ معلقة صغيرة ملح

الطريقة

  1.  اسلقي البروكلي في الماء نصف سلقة وصفيه.
  2. ضعي البروكلي في وعاء.
  3. أضيفي البصل واللوز وقلبي.
  4. اخلطي اللبن والثوم مع الملح والخل.
  5. أضيفي الخليط فوق اللبن والثوم وقلبيه وقدميه فوراً.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

20 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً