فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 4 شرائح ستيك فيلية | |
- | 1 كوب طماطم كرزية مقطعة أنصاف | |
- | 1 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة خل | |
- | 2 معلقة صغيرة زبدة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات