انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 علبة تونة مصفاة | |
| - | ½ كوب زبادي | |
| - | 1 حبة خيار مقطع مكعبات صغيرة | |
| - | 1 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة نعناع او شبت | |
| - | 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون | |
| - | خبز توست أو عيش بلدي - حسب الحاجة | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- في وعاء نضع التونة وتفككها بالشوكة.
- نضيف الزبادي وعصير الليمون ونقلب جيدًا.
- نضيف الخيار والملح والفلفل والنعناع أو الشبت.
- نخلط كل المكونات حتى تتجانس.
- نحشي الخليط داخل الخبز ونقدمه فورًا.
- يقدم مع خس أو طماطم داخل الساندوتش.
- يمكن تحميص الخبز ليكون مقرمش.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات