فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 صدر دجاج منزوع الجلدة | |
- | 2 خبز باغيت مقطع طولياً إلى نصفين | |
- | 1 طماطم منزوعة البذور ومقطعة شرائح | |
- | 4 جبن شيدر مقطع شرائح | |
- | 2 ورقة خس | |
- | ¼ كوب صلصة بيستو | |
- | 2 معلقة كبيرة مايونيز | |
- | 2 معلقة كبيرة خردل | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل اسود - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات