خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | ½ 1 كوب زبادي | |
- | ¼ كوب مايونيز | |
- | 1 بصل اخضر مفروم | |
- | 1 بصلة صغيرة مفرومة | |
- | 2 معلقة صغيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | 1 معلقة صغيرة بصل بودرة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل احمر حار |
لا يوجد تعليقات