فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب دقيق | |
- | 2 كوب ماء دافئ | |
- | ½ كوب شغير منقوع | |
- | 1 معلقة كبيرة دقيق نخلة | |
- | 1 معلقة كبيرة حبة البركة | |
- | ¾ معلقة كبيرة خميرة فورية | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات