فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 100 جرام جبنة فيتا | |
- | 3 كوب زبادي | |
- | 2 أفوكادو مقطع | |
- | ¼ كيلو دقيق | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة صغيرة هريسة تونسي | |
- | 1 معلقة صغيرة بذر كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة باكينج بودر | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات