فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 كوب دقيق | |
- | 1 كوب ماء دافئ | |
- | ½ كوب دبس | |
- | ¼ كوب زيت | |
- | 6 معلقة كبيرة سكر | |
- | 3 معلقة كبيرة حليب بودرة | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة | |
- | سمسم - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات