بذور الجزر
بذور الجزر بذور الجزر من البذور التي تعود بفوائد كبيرة على صحة الإنسان وهي مستخرج من مكونات نبتة الجزر وتتشابه...
- | 700 جرام جمبري مقشر ومنزوع الراس ومغسول | |
- | 3 كوب كوزبرة مغسولة | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مهروس | |
- | ½ كوب زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون |
لا يوجد تعليقات