فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
المقادير
| - | 6 بيض | |
| - | 1 فلفل أخضر | |
| - | 1 فلفل أصفر | |
| - | 1 فلفل أحمر | |
| - | 2 معلقة كبيرة حليب سائل | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | ½ معلقة صغيرة شطة بودر | |
| - | فلفل - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- في وعاء يخفق البيض مع الحليب ويتبل بالملح والفلفل
- نقطع الفلفل الى قطع صغيرة.
- في مقلاة على حرارة متوسطة نضع معلقتين زبدة نشوح خليط الفلفل.
- يتبل بالملح والفلفل.
- عندما تذبل الفلفل يضاف البيض المخفوق.
- يقلب حتى يستوي البيض يقدم ساخنًا مع الخبز.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
لا يوجد تعليقات