انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 كوب دقيق | |
| - | 1 كوب ريحان طازج | |
| - | 1 كوب جبنة موتزاريلا | |
| - | 1 فص ثوم | |
| - | 1 حبة كوسة شرائح | |
| - | 1 حبة بصل شرائح | |
| - | 1 حبة فلفل ألوان | |
| - | 1 حبة مشروم | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة مكسرات | |
| - | 2 معلقة جبنة بارميزان | |
| - | 1 معلقة صغيرة خميرة | |
| - | 1 معلقة صغيرة سكر | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة زعتر | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل | |
| - | ماء دافئ (للعجن) |
الطريقة
- نضع الخميرة والسكر في ماء دافئ ونتركها 5 دقائق.
- نضيف الدقيق والملح والزيت ونبدأ العجن.
- نعجن حتى نحصل على عجينة طرية ونتركها تختمر 30 دقيقة.
- نضع الخضار مع زيت الزيتون والملح والفلفل والزعتر.
- ندخلها الفرن أو على طاسة جريل حتى تتحمر قليلًا.
- نضع كل المكونات في الخلاط حتى نحصل على صوص ناعم.
- نفرد العجينة على شكل بيتزا ,نضع طبقة من صوص البيستو.
- نضيف الخضار المشوي نضع الجبنة على الوجه.
- ندخل الفرن على 200 درجة نخبز 15–20 دقيقة حتى تتحمر وتسيح الجبنة.
- تقدم ساخنة مع رشة ريحان طازج أو زيت زيتون خفيف.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات