خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 2 كوب عصير مانجو | |
| - | 3 كوب ماء | |
| - | 2 كوب فاكهة طازجة مقطعة (أناناس، مانجو، موز...) | |
| - | 1 علبة حليب مكثف محلي | |
| - | 1 علبة قشطة | |
| - | ¾ كوب نشاء | |
| - | 2 معلقة كبيرة سكر بودرة | |
| - | 1 معلقة صغيرة فانيليا |
الطريقة
- إمزجي الماء مع الحليب المكثف والقشطة وعصير المانجو والفانيليا والسكر ودقيق الذرة في قدر كبير.
- أتركي المزيج على النار حتى يغلي مع التحريك باستمرار حتى يتكاثف.
- ضعي القليل من كوكتيل الفاكهة في أكواب صغيرة وسكبي بودينج المانجو عليه.
- أتركي الأكواب جانباً لتبرد في درجة حرارة الغرفة ثم أدخليها إلى الثلاجة حتى يحين موعد تقديمها.
عدد الأفراد
10وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات