فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | ¼ 1 كيلو تمر | |
| - | ½ 1 كوب لوز مطحون | |
| - | ½ 2 كوب سكر بودرة | |
| - | ½ 1 كوب فستق حلبي | |
| - | 1/3 1 كوب لوز مغلي ومقشر | |
| - | 1 علبة حليب مكثف محلي | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة ماء ورد |
الطريقة
- أخلطي في وعاء اللوز المطحون مع السكر البودرة وماء الورد والحليب المكثف.
- قصي كل قطعة من التمر عند جانب واحد بشكل طولي وتأزيلي منها البذور ثم إحشيها بحبتين من اللوز أو 3 حبات من الفستق.
- خذي كمية صغيرة من معجون اللوز الذي تم تحضيره سابقاً وشكليه على شكل بيضاوي وضعيه داخل حبات التمر.
عدد الأفراد
15وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات