فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 صدور دجاج مخلية | |
- | زيت غزير للقلي | |
- | 2 بيضه | |
- | 1 كوب بقسماط |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 كوب لبن زبادي | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | ¼ معلقة صغيرة اوريغانو |
لا يوجد تعليقات