فوائد زيت اللوز الحلو للعينين
فوائد زيت اللوز الحلو للعينين يعتبر زيت اللوز الحلو من أهم الزيوت المضادة للأكسدة لذلك فهو يساعد على التخلص من...
المقادير
| - | 6 بطاطس متوسطة الحجم ومقلية | |
| - | ¼ كوب كزبرة خضراء | |
| - | 2 فلفل أخضر حار مفروم | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 4 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
| - | ½ 2 معلقة صغيرة كمون حب | |
| - | 1 معلقة صغيرة كاري | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل احمر حار حب | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في قدر حمي الزيت.
- ضيفي حبوب الكمون وخلطي لدقيقتين.
- ضيفي الفلفل الأخضر الحار وخلطي لدقيقة.
- ضعي البطاطس وخلطي.
- ضيفي الكزبرة وتبلي بالكاري والفلفل الأحمر الحار والملح.
- أخلطي المكونات لـ3 دقائق.
- أسكبي عصير الليمون.
- أخلطي المكونات لدقيقة ثم قدمي المقبلات ساخنة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد زيت الزيتون مع الثوم
فوائد زيت الزيتون مع الثوم زيت الزيتون هو مكون أساسي لكثير من الاستخدامات في الشرق الاوسط لانه يحتوي على الدهون...
فوائد زيت الزيتون للأذن
زيت الزيتون يحتوى زيت الزيتون على كميات وفيرة من الفيتامينات، مثل: (أ، ك، د، هـ) ويعد مصدراً غنياً بالدهون الأحادية...
فوائد المضمضة بزيت الزيتون على الريق
المضمضة بزيت الزيتون على الريق المضمضة بزيت الزيتون من العلاجات التقليدية الشائعة عند الهنود ويعود تاريخ هذه العادة لأكثر من...
فوائد زيت الزنجبيل
فوائد زيت الزنجبيل زيت الزنجبيل له العديد من الفوائد العديدة لجسم الإنسان ومن أهمها فوائد زيت الزنجبيل لألام المفاصل أثبتت...
لا يوجد تعليقات