فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 500 مللي حليب | |
| - | ½ كوب ماء دافئ | |
| - | ¼ كوب سكر | |
| - | ½ 2 معلقة كبيرة نشاء | |
| - | ½ معلقة صغيرة فانيليا |
الطريقة
- ذوبي النشاء في الماء ثم ضيفي الحليب والسكر وحركي المكونات حتى ذوبانها.
- ضعي المكونات في قدر على النار.
- حركي المكونات على النار وضيفي الفانيليا قبل بلوغ مرحلة الغليان.
- حركي المكوانات حتى يثخن المزيج ويتماسك أي بعد مرحلة الغليان بدقائق.
- وزعي المهلبية على كاسات وتركيها تبرد على حرارة الغرفة ثم ضعيها في الثلاجة.
- زيني حلى كاسات المهلبية بالفستق الحلبي وقدميها.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات