خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 12 قطعه لحم غنم بالعظم | |
- | 350 جرام لبن جميد | |
- | 9 كوب ماء | |
- | 6 كوب أرز | |
- | ⅓ كوب صنوبر مقلي | |
- | ⅓ كوب لوز مقلي | |
- | ⅓ كوب زيت | |
- | 6 هيل حب | |
- | 3 خبز شراك | |
- | 3 ورق غار | |
- | 2 بصل | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود حب | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أبيض | |
- | ¼ معلقة صغيرة كركم |
لا يوجد تعليقات