أضرار شرب زيت الزيتون
زيت الزيتون زيت الزيتون البكر هو الذي يتم انتاجه بطريقة الكبس البارد وهي الأفضل جودة ويتم في عملية الكبس هذه...
- | ½ كيلو لحم مفروم | |
- | 3 كوب مرقة لحم | |
- | 1 كوب طماطم شيري | |
- | 3 بطاطس مقطعة | |
- | 1 ثبصل مفروم | |
- | 2 فلفل ألوان مقطع | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 بيض | |
- | 3 ملعقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 3 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 3 ملعقة كبيرة بقسماط مطحون | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة كمون | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات