خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو لحم بقر روستو | |
- | 2 جزر مقطع شرائح | |
- | 1 بطاطس مقطع شرائح | |
- | 1 بصل | |
- | 2 فص ثوم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة بهارات لحم | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات