فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 4 كوب دقيق | |
- | ¼ 1 قالب زبدة | |
- | ⅔ كوب ماء | |
- | ½ كوب سمسم | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 معلقة كبيرة كركم | |
- | 1 معلقة كبيرة كمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زنجبيل | |
- | 1 معلقة كبيرة بيكنج باودر | |
- | 1 بيض (للدهن) |
لا يوجد تعليقات