خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 تونة علبة | |
- | 1 كوب شبت | |
- | 3 بطاطس | |
- | 1 كوب كزبرة خضراء | |
- | 1 كوب بقسماط مطحون | |
- | 1 كوب بقدونس مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | 1 بيضة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 كوب زيت قلي |
لا يوجد تعليقات