انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 علبة تونة مصفاة من الماء | |
| - | ½ كوب زيتون اسود مقطع حلقات | |
| - | ½ كوب جبن مبشور اي نوع | |
| - | ¼ كوب بقدونس مفروم | |
| - | 1 بصل اخضر مفروم | |
| - | 1 طماطم مفرومة | |
| - | 2 بيض | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة بقسماط مطحون | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة خل | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- في وعاء ضعي التونة والزيتون والبصل والطماطم والجبن والبيض والخل والبقسماط والبقدونس.
- أسكبي زيت الزيتون وعصير الليمون.
- تبلي بالملح والفلفل الأسود.
- أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
- أسكبي المزيج في قالب متحرك القاعدة قطره 20 سم مغلف بورق زبدة ومدهون جوانبه.
- أدخلي القالب إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية لـ5 دقائق.
- خففي الحرارة الى 180 درجة مئوية واتركي القالب لمدة تتراوح ما بين 25 إلى 30 دقيقة مع مراقبة الشوي.
- أخرجي القالب من الفرن واتركيه يبرد ثم اسكبيه قي طبق التقديم.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
35 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات