أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سمك مشوي عماني

طريقة عمل سمك مشوي عماني

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 سمك بوري
‏-½ كوب بصل اخضر مقطع
‏-½ كوب شبت مقطع
‏-2 عصير ليمون
‏-1 بصل مقطع مكعبات
‏-1 طماطم مقطعة مكعبات
‏-2 معلقة كبيرة زيت زيتون
‏-1 معلقة كبيرة ثوم مفروم
‏-1 معلقة كبيرة صلصة طماطم
‏-½ معلقة صغيرة كمون
‏-½ معلقة صغيرة بابريكا
‏-½ معلقة صغيرة كركم
‏-¼ معلقة صغيرة قرفة مطحونة
‏-¼ معلقة صغيرة فلفل أسود
‏-¼ معلقة صغيرة ملح

الطريقة 

  1. فى وعاء ننظف السمكة من أي شوائب عالقة بها وإزالة الشوك منها وعظمة الظهر.
  2. نضع ورقة زبدة في صينية الفرن وندهن فوقها القليل من زيت الزيتون ثم نضع السمكة فوقها.
  3. في وعاء نضع الطماطم والبصل والفلفل الأخضر والشبت و صلصة الطماطم والثوم المفروم.
  4. نضيف جميع البهارات وعصير الليمون وزيت الزيتون ونقلب جيداً حتى نحصل على خليط متجانس.
  5. نضع التتبيلة على السمكة حتى تغطيها كلها نسخن الفرن على درجة حرارة 180.
  6. ندخل الصينية إلى الفرن لمدة 15-20 دقيقة حتى تنضج السمكة ثم نقدمها ساخنة.

‎عدد الأفراد

2

وقت الإعداد

20 ‎دقيقة

وقت الطبخ

40 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً